집에서 다이어트 운동할땐 역시 엑사이더 하이브리드 에코 헬스 자전거❤

봄. 여름. 가을 . 겨울
계절마다 항상 신경 쓰이는건 살인것같아요
먹으면 먹는데로 살로 찌고 그렇다고 굶으면 허기져서 기운 없고 짜증만 나고 무기력해지는것같고 그렇다고 헬스장에 다니면서 운동하자니 비용이랑 왔다 갔다 시간만 들고
처음 한달은 규칙적으로 다니다 서서히 귀찮아서 안다니게 되는 헬스장

돈만 버리고 다녔던 것같네요 ㅎ
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다이어트 보조제도 사먹어 보고 했는데 기대만큼 만족하진않고
저녁에 나가서 한시간씩 달리기 운동도 했어요
그런데 야외에서 하는 운동은 날씨 영향을 많이 받잖아요
비 오거나 너무 추우면 그날은 운동 쉬게 되고 꾸준히 할 수가 없더군요
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그래서 집에서 할 수 있는 운동기구 찾다가 실내 자전거를 발견하고 구입했어요~♡
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돈이 계속 드는것도 아니고 처음 구입할때만 들고 시간 낭비 안하고 너무 좋은것같아요
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집에서 심심하거나 TV보면서 할수 있어서 너무 좋아요❤
TV보면서 운동하다보면 어느새 1시간이 훌쩍 지나요
뭐 운동 할때는 운동에 집중하는게 좋겠지만 지루하기도 하고 힘들다는 생각만 해서 생각 날때마다 10~20분씩 하는것같아요
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접이식이라 운동하고 나서 접어서 옮기면 되니 좁은 공간에서도 잘 사용할수있어요
바퀴가 있어 옮길 때 밀기만 하면 되니 여성분들도 쉽게 사용 할수있답니다~!
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다이어트때문에 운동하고 싶은데 저처럼 이런저런 핑계로 시작조차 못하고 계신분들~~한번 실내 자전거로 도전해보세요
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열심히 하면 좋겠지만 생각날때나 운동기구 보일때만 해도 괜찮은것같아요
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아래 구입처 링크 걸어뒀어요 ❤

 

 

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엑사이더 하이브리드 에코 헬스 자전거

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